|
Iedereen wilt zo fit en gezond mogelijk ouder worden. Maar na de 30e levensjaar hebben de meesten hun piek behaald en nemen lichamelijke functies geleidelijk af. Dit verschilt echter per lichaamsdeel maar is ook persoonsgebonden. Ook heeft de manier van leven invloed. Maar het is algemeen bekend dat bewegen lastiger wordt naarmate men ouder wordt. Niet alleen de spierkracht, maar ook de mobiliteit van de gewrichten en de coördinatie nemen af. Binnen de fysiotherapie is er een trend aan veelvoorkomende klachten bij ouderen. In dit artikel zullen wij enkele van deze klachten benoemen. Reumatische aandoeningenEen veelvoorkomende aandoening bij ouderen is reuma. Het is een chronische aandoening waarbij er ontstekingen ontstaan in meerdere gewrichten van het lichaam, waaronder veelal de knieën en heupen. Pijn, stijfheid in de ochtend en bewegingsbeperkingen zijn gevolgen van reuma. Hierdoor kan men bepaalde activiteiten niet goed of helemaal niet meer uitvoeren. Binnen de fysiotherapie ligt de focus vooral op het verbeteren van de beweeglijkheid en coördinatie. Ook het versterken van gewrichten d.m.v. krachttraining kan pijn en stijfheid verminderen. Botontkalking (osteoporose)Botontkalking, ook wel osteoporose genoemd, is ook een veelvoorkomende aandoening bij ouderen. Ongeveer vanaf de 35e levensjaar gaat het lichaam meer bot afbreken i.p.v. aanmaken. Hierdoor worden de botten zwakker naarmate men ouder wordt. Een tekort aan beweging, calcium of vitamine D zijn de bekende oorzaken voor botontkalking. Een fysiotherapeut richt zich vooral op het versterken van de spieren om de belasting op de botten te beperken. Ook wordt er veel aandacht geschonken op het verbeteren van de mobiliteit en het evenwicht. Revalidatie na een herseninfarct/hersenbloedingEen herseninfarct of bloeding kan op alle leeftijd voorkomen, maar komt veelal voor bij ouderen. Een dergelijke aandoening levert schade aan de hersenen en heeft lichamelijke klachten als gevolg. Een fysiotherapeut richt zich vooral op het terugkomen in de maatschappij d.m.v. oefentherapie. B&B Healthcare is een fysiotherapie praktijk met meerdere vestigingen in groot Den Haag en is er voor iedereen met lichamelijke klachten. Zij hebben veel ervaring met patienten met ouderdomsklachten en het behandelen hiervan. |
| https://benbhealthcare.nl/ |
Frequently asked questions
What are the most common complaints among elderly patients in physiotherapy?▼
The most common complaints include rheumatic disorders, osteoporosis, and rehabilitation after stroke. These conditions affect mobility, joint flexibility, muscle strength, and coordination in older adults.
How does physiotherapy help with rheumatoid arthritis in elderly patients?▼
Physiotherapists focus on improving mobility and coordination while using strength training to reinforce joints. This approach helps reduce pain and stiffness, allowing patients to maintain daily activities.
What causes osteoporosis and how can physiotherapy help?▼
Osteoporosis develops from age 35 onwards when the body breaks down more bone than it creates, often due to lack of movement, calcium, or vitamin D deficiency. Physiotherapy strengthens muscles to reduce bone load and improves balance and mobility.
Can physiotherapy help recovery after a stroke or brain hemorrhage?▼
Yes, physiotherapists focus on helping patients regain independence in society through exercise therapy following brain injury from stroke or hemorrhage. Treatment aims to restore physical function and quality of life.
At what age do physical functions begin to decline?▼
Most people reach their physical peak around age 30, after which muscle strength, joint mobility, and coordination gradually decline. The rate and extent of decline vary depending on lifestyle, genetics, and overall health.
