Nieuwe artikelen

Een goede gevulde maaltijdsalade bereiden

Een goede gevulde maaltijdsalade bereiden

De maaltijdsalade kip is toch wel de populairste salade van Nederland. Nu is er onlangs een nieuwe variant verschenen met knapperige kipstukken die nog lekkerder is. Het leuke aan dit recept is dat je het binnen 15 minuten op tafel kunt zetten. Je begint met het snijden van groente en het raspen van de kaas. Eventueel kun je de kaas ook weglaten als je hier niet van houdt. Onze voorkeur gaat wel uit naar parmezaanse kaas omdat dit echt pit geeft aan de salade.

Vervolgens kun je de dressing zelf maken of je koopt deze in de winkel. Deze doe je door de groente heen en je mengt het geheel goed. Het beste kun je hiervoor een vork of lepel gebruiken. Dit zorgt ervoor dat je een gelijke verdeling krijgt. In de tussentijd kun je de kip alvast paneren en deze op 175 graden frituren. Zorg er wel voor dat de kip afgekoeld is voordat je deze toevoegt aan de salade.

Een griekse hapje voor bij de borrel

Griekse mezze is een klein hapje wat je voornamelijk bij een borreltje eet. Vaak is dit een mengsel van salade met olijfjes, mozarella, komkommer en griekse yoghurt. Natuurlijk kan je zoveel variaties maken als je zelf wilt en ingrediënten toevoegen of weglaten.

De populariteit van tapas gerechten

In Nederland zijn de tapas gerechten de afgelopen jaren erg populair aan het worden. Dit wordt niet meer alleen als hapje bij de borrel gebruikt, maar ook zijn er hele menu’s waarbij je gewoon een volledige maaltijd hebt. Dit kun je zelf organiseren, maar het is ook eens lekker om jezelf te laten verzorgen in een restaurant. Vaak hebben de Spaanse restaurants een menu waarbij je onbeperkt gerechten van de kaart kunt kiezen. Zo leer je meteen wat je wel of niet lekker vindt.

Tags:

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Lievervitaal.nl

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Gerelateerde berichten

De beste weg naar herstel van schouderklachten

Schouderklachten merk je vaak bij de kleinste dingen. Een jas aantrekken, iets van een plank pakken of omdraaien in bed kan ineens pijn doen. In het begin hoop je dat het vanzelf overgaat, maar als de klachten blijven hangen, ga je je bewegingen aanpassen. Dat voelt misschien logisch, maar op de lange termijn helpt het je schouder meestal niet verder. Hoe schouderklachten langzaam ontstaan Een schouder raakt zelden zomaar overbelast. Vaak is het een combinatie van factoren. Lang achter een scherm zitten, stress, weinig afwisseling in beweging of een oude blessure die nooit helemaal is hersteld. Je lichaam vangt dat op door te compenseren. Dat gaat een tijd goed, tot de rek eruit is. Omdat de schouder samenwerkt met je nek en bovenrug, kan een probleem op een andere plek toch pijn in je schouder veroorzaken. Daardoor voelt het soms onduidelijk waar de klacht precies vandaan komt. Blijven bewegen, zonder

Gepubliceerd door Liever Vitaal.nl